Agente Inmobiliario Noticias Global y Más.... Hígado graso Cenar tarde o pesado eleva el riesgo de hígado graso: qué dice la ciencia y cómo prevenirlo Los problemas del hígado Estudios de salud relacionan horarios de comida y cenas con alteraciones metabólicas que pueden favorecer la enfermedad hepática por disfunción grave. La relación entre los horarios de comida y la salud del hígado ha cobrado atención en investigaciones recientes que vinculan las cenas tardías o abundantes con mayor riesgo de desarrollar MASLD, una condición relacionada con acumulación de grasa hepática, alteraciones metabólicas y posibles complicaciones cardiovasculares. La evidencia reseñada por el National Institutes of Health (NIH) indica que los ritmos circadianos influyen en la forma en que el cuerpo procesa nutrientes, y que alterar esos ciclos puede afectar funciones metabólicas clave. En ese contexto, comer en horarios nocturnos o concentrar gran parte del consumo calórico al final del día ha s...
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